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MUAY THAI SEMINAR MIT AJARN CHAI

Am 11. November 2023 kommt Ajarn Surachai „Chai“ Sirisute für ein Muay Thai-/Thaibox-Seminar nach Berlin und wird uns intensiv unterrichten. Das Seminar

Panantukan Intro Seminar24. November 2023

Am 20. Januar 2024 findet unser erstes Panantukan Seminar zum neuen Panantukan Programm statt. Bei Interesse meldet Euch gleich an, wir haben nur 16 Plätze frei. First come, first in.
MUAY THAI SEMINAR MIT AJARN CHAI29. August 2023

Am 11. November 2023 kommt Ajarn Surachai "Chai" Sirisute für ein Muay Thai-/Thaibox-Seminar nach Berlin und wird uns intensiv unterrichten. Das Seminar findet auf dem Gelände des Olympia Parks in Berlin-Charlottenburg statt. 50 Plätze stehen für die Teilnahme zur Verfügung, einige davon sind bereits belegt. Wer noch dabei sein möchte, melde sich schnellstmöglich per Mail an.

info@integratedcombatives.de

Alle weiteren Informationen findet ihr auf auf dem Flyer.
NEUER STANDORT27. Juni 2023

Kampfsport und Selbstverteidigungstraining ab 01.10.2023 in Berlin-Schmargendorf

Ab dem 01.10.2023 haben wir einen neuen Standort in Berlin-Schmargendorf. Im CleverFit in der Berkaer Straße werden wir dann montags & mittwochs jeweils drei Kurse Kampfsport und Selbstverteidigung trainieren. In Kombination mit einer Mitgliedschaft im CleverFit habt ihr die zusätzliche Möglichkeit, an allen Tagen in der Woche Fitness und Kraftsport auszuüben. In Kombination mnit unserem Kampfsporttraining ist dies einzigartig in Berlin. Seid dabei wenn, wir Oktober richtig loslegen und Spaß auf der Trainingsmatte haben. Wir freuen uns auf Euch!
MUAY THAI SEMINAR IM NOVEMBER 20233. März 2023

In Kürze geben wir das Datum für unser nächstes Muay Thai/Thaibox-Seminar bekannt. Diesmal haben wir keinen geringeren als Ajarn Chai Sirisute, den Begründer der WTBA (World Thai Boxing Assoc.) bei uns in Berlin und das zum allerersten Mal. Alle weiteren Details hierzu folgen.
VIDEOKANAL3. März 2023

Wir gestalten unseren Videokanal komplett um. Dazu werden wir in den nächsten Wochen und Monaten neue Vids aufnehmen und einzelne Technikne und Sequenzen genauer erklären. Ihr dürft also gespannt sein, was dort entsteht.

Wichtig für das individuelle Training daheim oder in Eurem Gym: Übt die gezeigten Dinge langsam und mit Bedacht, da andernfalls Verletzungen entstehen können. Schnelligkeit kommt von allein, wenn man Techniken stetig übt. Präzision und vor allem die richtige Ausführung erlent man nur, wenn man die Dinge langsam angeht! Wir wünschen Euch schon jetzt viel Spaß dabei.